40歳以上の12.5%が悩まされる夜間頻尿
40歳以上の中高年のおよそ12.5%が、夜間頻尿や尿漏れなどの「尿に関するトラブル」に悩まされている事実をご存知でしょうか。
12.5%というと、8人に1人の割合です。また、年齢を重ねる毎にこの割合はどんどん増えていきます。
女性の場合、特に夜間頻尿や尿漏れに悩まされる事が多く、40歳以上の3人に1人が尿トラブルに悩まされていると言われています。
夜間頻尿や尿漏れは、不快であると供に、睡眠不足の原因にもなります。
睡眠不足が続くと、「疲れが取れない」「注意力の低下」などを引き起こし、車を運転する方々にとっては事故の危険も考えられます。その他にも、睡眠不足は「ストレス」「免疫力の低下」「高血圧」「脳卒中」などの要因としても注目されています。
また、最近の研究で、睡眠不足がアルツハイマー病を引き起こす可能性があるという研究も発表されているようです。このように、睡眠不足は日常生活にとって様々な悪影響を及ぼします。
下半身のトラブルは恥ずかしく、家族に相談できない方も多いと思います。
当サイトは、そんな夜間頻尿にお悩みの方のお役に立てるように、夜間頻尿や尿漏れの原因や治療方などの情報を発信しています。
しっかりとご自身のおかれている状態と向き合い、少しずつ夜間頻尿や尿漏れを改善していきましょう。ぐっすりと眠れるようになれば寝起きもすがすがしく感じられ、明日への活力にもつながります。
年齢が年齢だから仕方が無い・・・と諦める前に、できるだけの事はやりましょう!